こんにちは！
れもん（＠lemon3021）です🍋💓
Instagramはじめました✨⇨れもんのインスタ
出産が近づくにつれて、
無事に産めるかな…
出産怖いなあ…
早く検診にならないかなあ
と毎日心配なことだらけですよね。。
でもせっかくの貴重な時間、
ぜひ有効に使ってほしい…！！
今年子どもを出産した私が
- 出産前にやったこと
- やっておけばよかったと後悔していること
プレママさんへ向けてまとめたいと思います。
“れもん”
今だから言えることがたくさん…
産後後悔しないように
妊婦生活を送ってほしい。。
１．夫婦でゆっくり過ごす
おでかけもいいけれど
身重の体なので
とにかくゆっくりしましょう！
おうちで温かいお茶でも飲みながら
- 映画を見たり
- 甘いものを食べたり
- ごろごろしたり
とにかく大切にしてほしい！
“れもん”
産後は旦那とゆっくりなんて無理！
暇があったら
とにかく寝たいです…笑
２．外食をする
このご時世、
妊婦さんだと
なかなか難しいかもしれないけれど…
子供がいたら行けないようなところに
食べに行っておきましょう！
赤ちゃんがいると
ほんとに外食難しいです😌
行けないことはないけれど、
場所は限られるし
ゆっくり食べられない…
私は、無理していくなら
家でいいタイプなので
産後ほとんど外食してないです 笑
月齢が大きくなってくれば
どんどん行けるようにはなるけど
動くようになってくると👶
さらにハードモード突入なので
とにかく外食は行っておいてください✨
“れもん”
おすすめはイタリアン、フレンチ、中華！
パスタ大好きなので
もっと行っておけばよかった…！
３．ひたすら寝る
ひたすら寝る
とにかく寝る！
何も気にせずゴロゴロする… ！
とにかく好きな時間に
好きなだけ寝ましょ✨
赤ちゃんとの生活は
寝不足がつきものです。笑
長時間ぶっ続けで眠れるのは
しばらく先になってしまいます。。
（寝てくれる赤ちゃんも稀にいる）
寝溜めはできないけれど…
できないからこそ…
とにかく寝ましょう！笑
“れもん”
好きな時間に
好きなだけ眠れることが
こんなに幸せなことだとは
知らなかった。。笑
４．お金を貯めておく
子どもが産まれると
お金がどんどん
消えていきます。笑
散財してるつもりはなくても、
必要なものが
どんどん出てきて
諭吉が何人いても足りません。笑
出産・育児費用は
きちんと貯めておきましょう！
“れもん”
出産もなにがあるかわからない…！
私は入院が長引いたので
予想以上に病院にお金がかかった😞
それから家計管理を
きちんとしておくことも大切です。
夫婦でお金について話し合ったり
入院中のお金の管理など
共有しておきましょう。
５．ひとり時間を満喫する
赤ちゃんが産まれたら
当たり前だけど
四六時中赤ちゃんと一緒。
ひとりでゆっくりする時間は
なかなか取れません…
誰かに預けたとしても、
完母だと時間は限られるし、
大丈夫か気になって
ゆっくりできないものです。
今のうちに自分のしたいことを
思う存分楽しんでおいてください✨
- 図書館でゆっくり読書
- カフェでお茶しながらケーキを食べる
- おうちの周りをお散歩
- ひたすらドラマ、映画鑑賞
- 時間のかかる料理を作る
- お菓子作り
“れもん”
６．育児用品のリサーチをする
赤ちゃんが産まれたら、
生かすことで精一杯。
スマホを触る時間があるなら
とにかく寝ていたかった！
育児用品を調べるのも大変です。。
出産前に思いつくものは
ノートにまとめて
調べておきましたが
ぜんぜん足りませんでした。笑
調べて納得しなきゃ買えない私は
詰みましたｗ
育児用品、ほんとにピンキリなので、
ある程度目星をつけておくのが
オススメです！
“れもん”
オムツ、おしりふき、
保湿剤、洗浄剤など…
とにかく必要なものが
たくさんあるから
調べるだけでも大変😇
７．産後利用できるサービスや場所のリサーチをする
育児用品だけじゃなくて
他にも調べてほしいものはこちら！
- 一時保育の施設
- 近くの保育園や幼稚園
- 児童館
- 子連れで行けそうなご飯やさんや遊べるスポット
- 小児科
などなど…
把握しておくだけでも
すごく助かります✨
特に小児科は、
予防接種があるので
調べておいてよかったです☺️
保活する人は、
妊娠中から調べている人も
多いみたいなので
やっておいた方がいいと思います✨
“れもん”
遊べるスポットは
自治体でもまとめていたりするから
ホームページなど
見てみるといいかも🔍✨
８．赤ちゃんの生活を知る
赤ちゃんが産まれたら
そこからいきなり２４時間体制の
育児がはじまります！
産院で教えてくれるけれど
ある程度知識をつけておくのを
おすすめします…！
例えば
- 母乳のこと
- ミルクのこと
- 沐浴の仕方
- ゲップの出し方 など
YouTubeで調べると
わかりやすい動画を出している人が
たくさんいます✨
参考程度に見ておくだけでも👌
“れもん”
沐浴の方法、
勉強はしてたけど
慣れるまで
大変だったな〜🛀
９．内祝いの目星をつけておく
赤ちゃんが産まれたら
お祝いをもらうことがあると思いますが
日本には内祝いの文化がありますね…
（ぜひなくしたい…！！）
お返しはしないわけにもいかないので
値段に応じて
ある程度目星をつけておくことが
おすすめです！
内祝いの金額の相場
- だいたい半返し
- 高額な場合は１／３でもOK
“れもん”
1000、3000、5000円
くらいで調べておくといいよ✨
【お歳暮贈ろう】4000円以内の絶対喜ばれるおすすめお菓子７選
ここで紹介しているお菓子は内祝いにも使えるよ💐✨
１０．育児グッズを使えるようにしておく
我が家は産まれる前に
チャイルドシートを
購入したのですが
買ってそのまま放置してました…🤭
いざ、産まれて
夫が迎えに来てくれたのですが
- 装着に手こずり
- 乗せるのに手こずり
散々でした😇
購入しただけで満足せず
しっかり使えるように
取扱説明書を
熟読しておきましょう！
ちなみに我が家が購入した
チャイルドシートはこちら。
すごくしっかりしてます👌
平らなベッドになるのが最高！
車乗せると
高確率で寝ます😪
“れもん”
ゆらゆら揺れるのが
気持ちいいのか
ドライブ大好きです👶✨
１１．宅配やネットスーパーの申し込みをする
赤ちゃんが産まれたら、
生かすことで精一杯。
ご飯作るのほんとしんどいです。
コープやネットスーパーなど
利用しましょう！
利用検討はしてたのですが
申し込みは
してなかったので
すぐ利用できず困りました。笑
スムーズに使うためにも、
申し込みをしておけばよかったです。
“れもん”
コープは妊娠中から
割引きがあるのでおすすめ！
住んでいる場所によって
条件が異なるので
確認しておきましょ◎
まとめ
出産前にやったこと
やっておけばよかったと後悔していること
- 夫婦でゆっくり過ごす
- 外食をする
- ひたすら寝る
- お金を貯めておく
- ひとり時間を満喫する
- 育児用品のリサーチをする
- 産後利用できるサービスや場所のリサーチをする
- 赤ちゃんの生活を知る
- 内祝いの目星をつけておく
- 育児グッズを使えるようにしておく
- 宅配やネットスーパーの申し込みをする
ぜひ参考にしていただけたら
嬉しいです✨
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