誰だってほめられたい、誰かをほめることで自分も幸せになろう

こんにちは、れもんです🍋💓

こんな本を読みました😊

ほめることの奥深さを

知ることができました❤️

人を褒めることで自分も幸せになれる♡

これを読んだらきっと、

誰かをほめたくなるはずです✨

１．ほめられて嫌な人はいない

ほめることは、ほめられた人を肯定するだけではありません、ほめた人自身の心も満たすのです。

自分のほめた人が、今度は自分をほめてくれる。こんなプラスの循環が自然に生まれます。ほめ言葉の魔法は人から人へと連鎖するのです。

私はほめられたら

とっても嬉しいです💓💓

自分がほめられたら

それで満足してしまっていたけれど

その連鎖をつなげて

また誰かをほめたら

その人もいい気分に、幸せになって

また誰かをほめようって思うかもしれない✨

そうなったら素敵だなと思いました💓

SNSの世界

TwitterとかのSNSって

ちょっと怖いかも…

って不安もあったけれど

いつもブログを読んでくれたり

優しい言葉をかけてくれたり

応援してくれる方がたくさんいて

ああー、優しい世界だなって

本当に思います💓

みなさん、いつも本当に

ありがとうございます🙇‍♀️✨

２．認められることに飢えている

誰かに認められることは、大人が思わず涙を流すほど心を揺さぶられ、感動するできごとなのです。

考えてもみてください。あなたは、ここ数日のうちに誰かにほめられたことがありますか。

私自身、

ほめられて泣いた経験はありませんが

本の中で、こんな事例がありました。

「ただ、認めて欲しいだけ」

これをみて

同じように思っている方は

たくさんいるんじゃないかなって

思いました。

日々当たり前のように

家事をして仕事をしている方が

さらに子育てをするのが

まだまだ当たり前のような世の中…

もちろん、

男性でも頑張っている方はたくさんいますが、

女性の仕事という風潮は

至る所でみかけます。

日本は世界の中でも幸せ探しが苦手な国です。

そんな日々頑張っている方たちが

ほめられることで、

認められることで、

少しでもハッピーになれるとしたら

私は全力で褒め称えたいと思いました😊

そしてまたその誰かが

誰かをほめてくれたら

ほめ連鎖がさらにつながって、またつながって…

みんながハッピーになれるかもしれません💓

３．自尊心の３大欲求

ほめられることで大切な欲求が３つあるそうです✨

ほめ上手な方はきっと

こういう言葉が

ポンポン出てくるのでしょう✨

たとえば、「きちんとあいさつができていたね、すごいね！」と、ほめられた子どもは自尊心が満たされます。それだけではなく、もっと認められたい、好感を持たれたい、と願うようになります。

今度、

姪っ子と甥っ子に会ったら

すごいね！成長してるね〜！

ってできていることを

たくさんほめてあげようと思います✨✨

４．「相手の好きな食べ物」知っていますか？

以前、友人が

私の好きなものを覚えてくれていて

会ったときに

プレゼントしてくれたことがありました💐🎁💓

好きなお菓子だったのですが

もらったこともそうだけど、

好きなものを覚えてくれていたことが

とっても嬉しくて❤️

すごく幸せな気持ちになりました✨💓

それから私も

好きなものを聞いたら

（忘れちゃうことがあるので🤭）

アプリにメモをするようにしています✍️

嫌いなものを把握しておく

好きなものだけでなく

嫌いなものもメモしておくようにしています。

ご飯を食べに行くのに

お店を選ぶとき、

嫌いなものを提案されたら

ちょっと嫌な気持ちになりませんか？

もし私に嫌いなものがあって、話したこともあって

それを提案されたとしたら

（たとえ忘れてたとしても）

いい気持ちはしないと思うんですよね😢

それ食べられないから違うとこにしよう！

っていう言葉をすぐ言える人なら

全く気にしないとは思うんですけど

私はそれを言うのさえ

気にしてしまうんです…😅

そんなわけで

好きなもの、嫌いなものを

把握しておくと

ちょっと気持ちを伝えたいときとか

お礼をしたいときに役立ちます💓💓

2021年3月25日【プレゼント用口座】大切なひとにお金を使おう！

相手のことを思い浮かべること

１日１０秒でいいから、ほめたい相手のことを思い浮かべる

ほめたい相手をちゃんと見ること。そして、「ちゃんと見ているよ、ちゃんと考えているよ」というサインを送ることが、ほめる第一歩です。

夫のことを思い浮かべてみました。笑

帰ってきたらほめてあげようと思います😊💓

５．妻や恋人に「きれいだね」だけでは物足りない

世の男性諸君、聞いてください📣

声を大にして

お伝えしたいことがあります。笑

「ほめる？どうせ、奥さんに『きれいだね』と言っておけば家庭円満、というやつでしょう？」

これは大いなる誤解。そもそも奥さんや彼女に「きれいだね」だけでは物足りないのです。

聞きましたか？🥰🥰

「きれいだね」だけではちょっと惜しいのです。笑

プラスアルファを加えてあげましょう💓💓

「きれいだね」だけでも

もちろん嬉しいけれど

一言付け加えてくれると

とっても嬉しいです❤️

さらにパワーアップすると

ふるまいをほめることは、相手の人間性をほめることにつながるため、愛情や”好き”という感情が伝わり、心が満たされるのです。

今日こそは

一言付け加えて

ほめてみてください💓💓💓

2021年3月5日【幸せな結婚生活】が上手くいくためのコツとは？ただひとつ〇〇すること

６．人をほめたければ、まずは自分から

自分を知るということ

どうすれば自分の中をプラスの感情で満たしていけるのでしょうか？

大切なのは、「自分を知ること」です。

まず、今まで「自分がよくがんばってきた、よくがんばっている」と思うことを書き出してください。

自分を包みこんで、愛して、赦（ゆる）してあげてください。自分の心の手当てをしてください。がんばっていない人など、ひとりもいないのですから。

それができるようになったら、他人にも優しくできるようになります。

自分が満たされていなければ

誰かのことをほめるなんて

難しいですよね。。

自分をほめることで

少しは生きやすく

なるのではないかなと思いました😊

ハッピーメモ

毎朝、昨日のハッピーだったことを

思い出してツイートしている私ですが

これは自分をほめることにも

つながっているような気がします😊

【4月15日のhappy-memo💓】
🍋ブログかけた✍️
🍋久々に夫と近所の個室居酒屋へ💓
楽しかったけど食べすぎた🙄✨

なんで居酒屋とか行くと
頼みすぎちゃうんだろ。笑
少しだけ頼んでちょこちょこ
食べたらいいのに
最初から頼みすぎてお腹パンパンでした😂#今日もコツコツ #やはり家のご飯が美味しい

— れもん毎日コツコツブロガー🍋今夜あなたにつみたてnisa💜 (@lemon3021) April 15, 2021

ぜひ、自分が頑張ったことや

幸せだったこと、うれしかったこと

思い出してみてください✨

なにかひとつくらい

思い浮かんできませんか💓

まとめ

みんなで褒め合って

素敵な世界をつくりましょう〜✨

興味がある方

ぜひ読んでみてくださいね✨📚

本日もお読みいただき

ありがとうございました🙇‍♀️💓

また明日お会いしましょう🥰🍋

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