こんにちは、れもんです🍋
年始に今年の目標を立てました！
2021年の目標
とにかくやりたいことを詰め込んだのですが
1日は24時間しかありません。
そこでやらないことを決めました✨！！
時間管理も大切なことですよね✨💓
１．テレビを見ること
今までは、
- 朝起きたらテレビをつけて
- テレビをつけながらご飯を作って
- 夕ご飯を食べながらテレビ
- 食後テレビ見ながらまったり
“れもん”
どんだけテレビみるねん😂
テレビ大好きっ子でした。
見てたのは主にドラマです✨
ドラマはほんとに大好きで
1クールに５〜６個はみてました(笑)
ここまでくると
毎日追いつかないので😂
見逃しはTVerで。笑
テレビを見てる時は
基本ながらなので
何かをやっているわけです。
そのため
内容はぜんぜん覚えてないし
BGMがわりになっていました。
毎日コツコツと
いろいろなことを
やるようになってから
（一番はウォーキングかな✨）
自然とテレビをみる時間が減りました。
そして今ではほぼ見てません！😊
“れもん”
夕ご飯の時にたまーにつけるくらいです⭐︎
そんなわけで
いまテレビはほぼ置物状態です。笑
テレビを見なくなったことで
- 音楽を流して家事をやるように
- 集中して読書や作業ができるように
- 余計な情報が入らないので気分の浮き沈みが少なくなった
- 電気代節約（微々たる額ですが）
いいことづくしです✨
特にニュースは、
コロナのことや、事故事件など
悪い情報ばかりです。
今までは
それをみて落ち込んだり
悲しんだりすることもありましたが
ほぼ完全にシャットアウトすることで
それもなくなりました😊
FACTFULLNESS
(ファクトフルネス)
という本の中で
誰もがネガティブ本能をもっている、
悪いニュースは
ドラマチックに報じられることが多いため、
良いニュースよりも広まりやすいと考えること。
という一節があります。
そういう見方があったのか！
と口が開いたまま読み進めてました😂
世界の見方が変わるので
ぜひ読んで欲しい一冊です📕✨
２．アプリゲーム
頭脳系のアプリとか
パズルのアプリとか
ツムツム
キャンディークラッシュなどなど
すきあらばやっていましたが
一切やめました✨
暇つぶしでやっていたので
暇がないいまはむしろやる暇がありません。笑
ゲームはやり始めるとやめ時が分からなくて
睡眠時間を削ったりしていたので
むしろやめられてよかったです🙌
３．毎日掃除機をかけること
私の今年の目標に
家を綺麗に保つことを
あげました！
なので
やや矛盾しているのですが😂
今はほとんどシロマル君にやってもらっています。
仕事中に掃除をしておいてくれるので
とてもありがたや。
機械に頼ることで
家事の人手不足解消です✨！
だからといって
あくまでも機械なので
不十分なところは
1日1個小そうじをして
綺麗にすることを心がけています✨
今までは考えられなかった
床の水拭きも
たまにやるようになりました😊
人って変われるもんですね😂
まとめ
毎日コツコツ
- ブログを書いたり
- 読書でインプットしたり
- 家族と楽しい時間を過ごしたり
やりたいことはたくさんあるので
少しでもやらなくていいことを増やして
時間管理をしていきたいです✨
本日もお読みいただきありがとうございました🌟
ブログ村参加してます♡
れもんを触ってもらえると喜びます( ´∀｀)❤️
